スポーツマッサージ・マタニティマッサージ｜
神戸・三宮【VANILLA sports lymph care】
VANILLA sports lymph careのメニュー
心身の健やかさを取り戻し、維持・向上することで、
快適な毎日を送るお手伝いをいたします。
スポーツマッサージ・リンパケア
スポーツマッサージについて
通常のリンパマッサージにストレッチ要素をプラスし筋肉疲労に特化した施術を行います。各種スポーツなどにより疲労箇所は様々。それぞれの特徴に合わせて筋肉疲労の軽減をし、怪我や故障のないようにパフォーマンス向上のサポートをさせていただきます。
各コース、シャワーのご利用が可能ですので、ご希望の方は担当スタッフへお申し付けくださいませ。
※各コース表記以外のメニュー構成も可能。10分単位の時間調整も可能ですのでお気軽にご相談ください。
MENU LIST
スポーツマッサージメニュー
スポーツマッサージ60分
日常的な筋肉疲労、日々のトレーニングのケアにお手軽にメンテナンスいただけるコースです。疲労箇所に応じてストレッチを入れた施術を行ったり筋疲労に特化したケアを行います。
スポーツマッサージ90分
スポーツによる疲労をスポーツマッサージにより血液循環を促すことで効果的に回復させ、ベストパフォーマンスへと導きます。試合前やレース前に調整としてのご利用だけでなく、日常のトレーニング前後のケアにもおすすめです。過去にした捻挫などのちょっとした怪我などからの痛みがなかなか完全に治らないなどといった症状は、損傷組織だけはなく周囲軟部組織へのケアが必要となります。
筋肉、腱、筋膜、皮膚、脂肪、血管、末梢神経組織といった全体にアプローチしていくことで、本来持つ自己回復能力を高めていきます。
マタニティマッサージ
マタニティマッサージについて
お身体の痛みやむくみ、腰への負担や痛み、肩の痛みなど妊婦様のお身体のお悩みになるべく寄り添う施術を心掛けております。また、少しでも負担のかからないよう施術は症状をカウンセリングさせていただき、横向き施術なども入れながら対応させていただきます。
※マタニティマッサージをご予約の際は安定期に入られている方、医療機関などでマッサージなど施術許可をいただいている方でお願いしております。その他、ご相談には応じておりますのでお問合せくださいませ。
※お子様連れも可能ですので同伴の際もご相談くださいませ。
MENU LIST
マタニティマッサージメニュー
マタニティマッサージ60分
浮腫や腰痛、肩の痛みなどの症状の緩和に少しゆっくりと過ごしたい方におすすめです。
※足湯付き
マタニティマッサージ80分
全身の体のちょっとした不調に各箇所、特に不調を感じる箇所などご希望に応じてしっかりと施術をさせていただき症状の緩和を促します。
疲れや痛みを少し強めに感じている方などにおすすめです。
※足湯付き
マタニティマッサージ100分
浮腫などの妊婦様特有の辛い症状が強めに出ている方など元々の肩こり、腰痛がひどいなど全身のケアをゆっくり過ごされたい方におすすめです。
※足湯付き
